年齢の衰えは、道具でカバーする。
膝・肘・体力。ずっと打ってきた50代の記録。
十代からテニスをしてきて、50代になりました。 昔と同じようには動けません。走り出しが遅い、翌日に残る、同じところが痛む。 それでもテニスは続けたい。
このサイトは、体の変化に合わせて道具と練習を変えていく記録です。 実際に打ったもの、使ったものだけを書きます。治し方は書きません。
最近書いたもの
- テニスに日傘は恥ずかしいか｜1年持っていって言われたこと
一番効いたのは、屋根のないベンチで休むときでした。否定的なことは一度も言われていません。
- テニスで手の甲だけ日焼けする｜UVハンドカバーを3週間使った
グリップを握る手のひら側が空いているので、打感が変わりませんでした。手の甲だけなので暑さも感じません。